Durch kreative Methoden zu dir finden

Die 3 stärksten Vorteile von künstlerischer Begleitung

Kreatives Schaffen stärkt ganzheitlich

Kunsttherapie schult

deine emotionale Gesundheit

Kreativität trägt dazu bei, die emotionale Intelligenz zu schulen, indem sie einen sicheren Raum schafft, in dem Gefühle erkannt, frei ausgedrückt und reflektiert werden können.

Durch den kreativen Prozess werden eine gesunde Kommunikation sowie Empathiefähigkeit geschult und die Möglichkeit geschaffen, zukünftig gesunde und selbstbewusste Beziehungen zu führen.

Kunst als Therapieform stärkt

deine mentale Gesundheit

Kunst und das Erschaffen von Kunst stärkt die mentale Intelligenz, indem sie kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Problemlösung und Flexibilität durch den kreativen Prozess fördert.

Durch die aktive Beteiligung am künstlerischen Schaffen können zudem mentale Fähigkeiten wie Konzentration, Vorstellungskraft und kritisches Denken gestärkt werden.

Kunsttherapie fördert

deine physische Gesundheit

Künstlerisches Schaffen kann die physische Intelligenz fördern, indem sie körperliche Aktivitäten wie großflächiges Malen, Modellieren oder Tanz einbezieht und somit die motorischen Fähigkeiten und die Koordination verbessert.

Durch die körperliche Interaktion mit künstlerischen Materialien und Bewegungsformen unterstützt die Kunsttherapie auch die Entwicklung der Feinmotorik, die Geschicklichkeit und das Körperbewusstsein.

Erfahre hier, was Kunsttherapie genau bedeutet,

wie sie abläuft und was die WHO zu Kunst als Therapie sagt